【导读】月经是女性一辈子最贴身的好朋友，可以说，月经是否正常直接影响女性的身体健康。而积极备孕的朋友们如果存在月经不调的症状，很大程度可能给受孕带来影响，那么，月经不调的情况下怎样才可以怀孕呢？

月经不调，该怎么调回来？

1、自己不要乱调

不要乱用市面上的保健品，滥用避孕药以及中药或保健品，反而会把身体给调坏了。

2、中医是怎么调经的？

调理月经失调，必须从脏腑经脉的相互作用和影响中，探寻发病的内在因素。

月经不调会不孕吗?

月经不调会不孕吗?

对于月经不育的问题，我相信生活中的许多女性都听说有些人因月经不调而患有不孕症。事实上，月经不调会不孕吗？事实上，月经不调本身不会导致不孕，但生活中确实有很多女性因月经不调而出现不孕问题。造成这种情况的主要原因是月经不调的发生往往是由各种妇科疾病引起的。如果不及时有效地治疗这些疾病，很容易出现不孕问题。也就是说，月经不调本身不会导致不孕，但月经不调很可能是妇科疾病发病的信号，导致不孕。

4月经不调怎么调理

1.及时前往医院检查

如果发现自己有了月经不调的情况，首先就要去医院进行b超和性激素六项检查。排除多囊卵巢的可能，进行激素六项检查，需要在月经第2-3天进行抽血检查，不需要空腹。如果检查结果没有问题，有饮食，睡眠或是情绪，压力等原因导致月经不调的可能。可以服用调经药物调理.

2.调整作息

很多女性发生月经不调的主要原因就是作息不规律，因为职场中的女性熬夜加班已经是家常便饭，为了防止更严重的情况发生，就需要调整作息，尽量早睡早起，周末时也要适当出去活动，调整情绪，放松身心就是最好的治疗方法。

3.戒烟戒酒

这部分的可能比较小，因为女性中抽烟喝酒的不是很多，但不多不代表没有，因为生活的关系，有些人也会遇到无法避免的酒局，如果长期抽烟喝酒也会导致月经不调，严重危害生体健康和激素分泌，若是长期如此将来怀孕可能会导致胎儿畸形的发生。

4.饮食忌口

月经不调时不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，要多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前要多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激食物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果.