【导读】孕妇的身体不再是一个人的了，因此孕妇在发现自己的身体有各种不适的时候，都会第一时间去处理。有些孕妇发现自己的身体发生了头晕耳鸣的问题，导致脑袋非常的不舒服，整个人心情也很差。来了解下孕妇的头晕耳鸣问题。

头晕恶心

在怀孕的早期阶段，怀孕母亲的身体会发生一系列的变化。这些变化可能会触及血液系统，导致怀孕母亲头晕。这种现象在怀孕初期更为明显，并将逐渐缓解。大多数晨吐反应发生在早晨和傍晚。如果女性经常干呕一段时间，就应该注意。

怀孕的母亲的身体也可能发烧，就像感冒一样，这可能是由于母亲在植入胚胎时的免疫反应引起的。如果是这种情况，那些不是避孕药的妇女应该考虑她们是否怀孕。是时候去医院进一步检查了。

孕妇从生活习惯中缓解耳鸣

在生活当中孕妇耳鸣的时候可以是适当的转移自己的注意力，可以缓解耳鸣带来的干扰，还要保持心情愉悦，定期做好清洁护耳的工作，避免早生污染，必要的话，可以每天晚上用热水泡一泡脚。都是有缓解作用的。

1、转移注意力

发生耳鸣时，最好让患者一个人在安静的环境中，然后通过和宝宝说话、播放轻柔的音乐来转移注意力，缓解耳鸣带来的干扰。

孕妇要注意远离噪音污染

2、保持心情愉悦

保持心情舒适愉悦，因为过度紧张的情绪也会加重耳鸣的症状。孕妈可以听一些产前音乐，在室内放一些花草，让心情保持平静。

3、清洁护耳

注意防止污水进入耳道，避免诱发耳道感染。如果污水进入耳道，用无菌棉签吸干水分，必要时用少许酒精消毒。尽量不要挖耳屎，因为耳屎可以保护耳道。

4、避免噪声污染

突如其来的巨大噪音和长期的噪音暴露会导致听力下降和耳鸣，因此孕妇应注意噪音防护，如佩戴防护耳罩和耳塞。另外，不要长时间高音量使用随身听耳机。

6、泡脚

泡脚对预防耳鸣有很大帮助。这是一个简单易行的方法。每天晚上用热水泡脚，然后点一下脚中央的“涌泉”点，再用软力点一下。用力拍打大腿外侧的胆囊，直到皮肤发红。

Tips：

孕妇本来就是一个特殊的群体，如果孕妇耳鸣的症状严重影响到生活的作息，而且通过上述的方法得不到有效的缓解，这时候孕妇就需要到耳鼻喉医院进行相关的检查治疗，以此来顺利的度过孕期。

孕妇头晕出汗怎么回事

很多孕妈妈头晕出汗的都搞不懂是怎么一回事，其实，还是多了解一些比较好。

通常来说，当孕妈妈出现头晕出汗的情况，会考虑是不是以下情况：

1、脑部供血不足

血压偏低大脑缺血就是会引起头晕，一般会出现在孕妈妈突然站起来或者坐电梯的时候会出现头晕出汗。其实出现这样的情况，有可能是由于胎盘的形成，血压一定程度的下降，这属于生理性。

2、血糖偏低

进食过少，血糖偏低，这样的情况也会引起孕妈妈发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗。一般在进食少的情况下发生，因为血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料，如果血糖低，细胞能量即减少就会出现这样的状况。

3、压迫血管

由于孕妈妈在怀孕期间，身体也发生了很大的变化，所以容易出现因体位不妥压迫血管，就会出现头晕，甚至出汗。一般较多是发生在仰卧或躺坐于沙发中看电视时，所以在一段时间后要变换姿势，或者站立一会儿。

4、贫血

这是一个较为严重的情况，一旦发生贫血，孕妈妈就会有头晕、头痛症状，甚至还会冒虚汗。所以，在平时应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等，不要让这样的情况出现。

如果在怀孕期间出现这种情况，建议孕妈妈要引起重视，别以为等头晕过去了就没事了。