【导读】随着经济发展的提高，我们的生活节奏也加快了，各方面的压力也相应增加。随之而来是身体逐渐处于亚健康状态，甚至偶尔亮起红灯。俗话说，身体是革命的本钱。身体时常出现的小状况也不容小觑，譬如，偶尔觉得胸闷难受。那么，胸闷是怎么回事呢？又预示着什么呢？

孕妇胸口闷怎么办

怀孕期间呼吸短促在孕妇身上很常见，随着孕妇怀孕时间的推移，许多孕妇会出现呼吸困难。甚至可能在怀孕初期就会感到胸闷气短。然而，你可能还没有呼吸困难的感觉，但你会更意识到你更加需要呼吸氧气。那么，当孕妇出现胸闷应该怎么办呢？

物理治疗：都知道孕妇在孕期最好停止使用所有药物，前3个月会是胎儿成形的关键时期，在孕期出现胸口闷可以采用中医物理疗法，如：推拿、穴位按摩、理疗、饮食调理等。最好多喝开水或洗热水澡，这样来帮助身体的恢复，这样也会更安全。

精神心理治疗：也就是调整孕妇心态、让其心情放松的一种精神状态的调整，从主观上消除孕妇的顾虑，营造一个欢快愉悦的环境，让孕妇时刻保持良好一个好心情，这样会利于孕妇神经和器官系统的协调，使体内新陈代谢处于最佳状态，使其反馈到大脑增加脑细胞的活力，来改善神经功能。

体质锻炼：在好的天气里，有必要出去晒晒太阳，散散步，做一些增强体质的锻炼，或肺部功能的增强。每天最好进行半小时的有氧呼吸运动。不仅可以使支气管通气，还可以增强血液和肺泡弹性供应。

孕妇胸闷是怎么回事

女性在怀孕期间出现胸闷的情况是十分常见的，很多孕妇都有过胸闷的情况发生，甚至有的孕妇在怀孕初期就已经出现了。如果不是因为其他疾病造成的，那就是正常现象。

1、女性在怀孕时，对于氧气的需求量急剧增加，而人的身体便会自我调节，以加大对孕妇的氧气供应。怀孕会导致女性荷尔蒙的增加，特别是孕酮的增加，这对于孕妇的肺有很大影响，还会刺激孕妇的呼吸中枢。在怀孕的时候，孕妇的呼吸次数并不会改变，而是每次吸入的空气量加大了不少，所以才会气短。

2、在怀孕末期，子宫会对膈膜造成的压力增加，所以孕妇的呼吸就更费劲，喘不上气的症状加剧，特别是胎位一旦较高，或怀有多胞胎的孕妇。

3、尤其是怀有第一胎的孕妇，在怀孕的最后一个月，便会觉得胸闷气短的情况减轻了。很多孕妇都会感到一种轻松，这多半是因为胎儿进入了骨盆。

如果孕妇出现了胸闷的情况，一定要到医院检查，以确定不是其他疾病所引起的，虽然孕妇出现胸闷是正常现象，但也千万不要大意。

胸闷怎么回事

确切地将，胸闷多指心前区闷痛，时常伴有喘气困难的状况。这属于一种主观感受，轻则若无其事，重则难受不适，觉得有东西压住胸膛，甚至呼吸困难。此症状或为体内器官的功能性表现，抑或作为前兆预示着某疾病。一般而言，将其主要分为以下两种类型：

1、功能性胸闷

作为无器质性病变，简单来说，引发胸闷的原因是外因。遇到不开心的事情，抑或长期处于密闭环境，乃至争吵，常常都会导致胸闷。开窗通风，呼吸呼吸新鲜空气，放松心情，缓和情绪即可。此外，类似于神经衰弱等神经官能症，亦能导致胸闷气短。针对此类胸闷，需进行必要的心理治疗才能根治。

2、病理性胸闷

若为器质性病变所致的胸闷，则为病理性胸闷。也就是说，很可能是由于体内某器官病变引起。原因多有心脏疾病、膈肌病变、肺部疾病等。例如，纵隔肿瘤引起的胸闷多发于青少年。此外，该类胸闷大多预示着儿童患先天性心脏病；青年人多为自发性气胸、风湿性心脏瓣膜病；老年人则为肺气肿、冠心病等。