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对于女性来说，其实怀孕是一个艰苦但又非常美好的过程，看着新生命的诞生，之前受过的苦与累在妈妈看来都是非常值得的。在怀孕的整个过程之中，特别是临盆到分娩这个阶段，孕妈妈的饮食要把控的比较严格，那么产后子宫收缩会引起放屁吗？

产后宫缩时一般不会导致放屁，如果产妇放屁估计是食物消化不良导致的，也跟产后受凉或者长时间坐着有关。放屁其实是很常见的，一般调整自己的饮食，多喝水，不需要做特殊的处理。如果产妇不放心，也可以去医院做下检查。

产后出现放屁的情况，日常中可以选择热敷的方式，或者是采用中药的治疗方法来进行改善，也可以进行按摩来改善的，可以适量的进行运动，不要暴饮暴食，饮食上要清淡一些，容易胀气的食物也要避免食用，否则有可能会导致肠胃出现更多的不适症状。

产后最好是以清淡的饮食为主，一方面如果母乳喂养需要考虑到宝宝，另外一方面也是帮助自己的身体尽快得到恢复。

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平常可以多喝一些汤来帮助下奶，其他的水果、蔬菜也需要适当的吃，避免引起便秘。

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